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Leche con tostadas y zumo

Un vaso de leche desnatada, con 2 tostadas de pan de molde integral de mermelada de albaricoque baja en calorías y margarina baja en calorías y un vaso de zumo de naranja natural

Ingredientes

  • 200cl vaso leche desnatada
  • 50g 2 rebanadas pan de molde integral
  • 15g Mermelada albaricoque baja en calorías
  • 10g margarina baja en calorías
  • 200cl Vaso zumo naranja natural

Utensilios especiales

Preparación

Preparar un vaso de leche desnatada caliente. Tostar 2 rebanadas de pan de molde integral y untarlas con mermelada de albaricoque baja en calorías y margarina baja en calorías.
Exprimir 2 naranjas y servir un vaso de zumo de naranja natural

Información nutricional (valores típicos por una ración):

Calorías - 333
Grasa - 6 g

Tiempo de preparación- minutos - minutos

Tiempo de cocinado - minutos

Servicios - 1

Información de conservación -

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